8 Tips Agar Segera Mendapatkan Momongan
8 Tips Agar Segera Mendapatkan Momongan – Pada zaman dulu seorang ibu bisa saja memiliki anak lima, sepuluh, atau lebih. Bahkan tanpa berkonsultasi dengan dokter mengenai cara cepat hamil, pasangan suami istri zaman dulu bisa langsung dikaruniai momongan. Tapi di era modern sekarang ini, tidak sedikit wanita yang mengalami kesulitan untuk hamil pasca menikah.
8 Tips Agar Segera Mendapatkan Momongan
Mengapa demikian? Biasanya, sulit hamil dikaitkan dengan masalah kesuburan. Tapi tahukah anda, selain faktor kesuburan masih ada beberapa faktor lain penghambat kehamilan. Apa sajakah itu? Simak yang berikut ini.
1. Jangan Menunda kehamilan
Gaya hidup yang modern sekarang ini membuat kaum wanita lebih mementingkan karier dan menunda menikah atau memiliki anak. Padahal, semakin bertambahnya usia maka wanita akan semakin sulit hamil karena usia berkaitan dengan kesuburan. Kesuburan wanita akan menurun secara bertahap pada usia 27 tahun hingga 35 tahun.
2. Jangan Diet yang berlebihan
Tak dipungkiri, wanita modern sangat memperhatikan penampilan. Memiliki tubuh yang langsing menjadi standar kecantikan bagi sebagian besar kaum hawa, sehingga membuat mereka rela untuk melakukan diet ketat demi mendapatkan bentuk tubuh yang ramping. Padahal, tubuh yang terlalu kurus dan kurang lemak membuat produksi hormon-hormon yang diperlukan untuk ovulasi menjadi lambat sehingga sulit hamil.
3. Jangan Stress
Seiring dengan bertambahnya kesibukan, tingkat stress juga akan semakin tinggi. Tingkat stress yang tinggi ini dapat menurunkan sistem imun tubuh sehingga kehamilan sulit didapatkan.
4. Perhatikan asupan nutrisi
Nutrisi yang tepat dan tercukupi dapat mempengaruhi tingkat kesuburan. Oleh karena itu, penuhi kebutuhan nutrisi anda dan pasangan.
5. Perhatikan berat badan
Pastikan berat badan anda dan pasangan sudah ideal sehingga tingkat kesuburan terjaga, karena obesitas dapat mempengaruhi bagian reproduksi.
6. Hidari merokok dan minum alkohol
Merokok dapat menyebabkan jumlah sperma menurun. Kebiasaan minum alkohol juga dapat mengurangi kualitas sperma.
7. Hindari stress
Sebisa mungkin hindari stress dan tingkatkan kualitas hubungan suami istri bersama pasangan.
Baca Juga :
- Awal Kehamilan Sehat : Ini Tips Menghadapi, Merawat Dan Menjaga Kandungan
- \Ciri Ciri Hamil Anak Laki Laki Di Awal Kehamilan Yang Akurat
- Keputihan Saat Hamil Muda Normalkah? Wajarkah? Amankah? Berbahayakah?
- Mengenal 10 Penyebab Kehamilan
8. Perhatikan posisi seks
Posisi seks dimana pria berada diatas dianggap sebagai posisi paling sempurna untuk cepat hamil.
© copyright 2019-2021; published only for www.KlikBuzz.com.